RSS
Folge mir per E-Mail
Facebook
Facebook
Instagram
  • Startseite
  • Losleben
  • Trauernetz
RSS
Folge mir per E-Mail
Facebook
Facebook
Instagram
Trauernetz  /  28. Februar 2020

Alles Gute, Schwesterherz!

Wenn man trauert, vergeht die Zeit anders: langsamer, stiller, beschwerlicher. Vor allem an Tagen, wie diesem heute, ist das mehr als spürbar. Meine Schwester hätte heute Geburtstag. Diesen 28. Februar erlebe ich nun schon das zweite Mal ohne sie. Das tut weh. Zwei Jahre sind eine lange Zeit, möchte man meinen. Für Trauernde sind zwei Jahre nichts. In dieser kurzen Zeit ändert sich vielleicht das Begreifen. Man hat den Tod irgendwie akzeptiert. Was sich nicht ändert, sind der Schmerz und das Vermissen. Während Außenstehende annehmen könnten, man wäre „über dem Berg“, kämpft man sich eigentlich noch immer hoch, kraftlos und außer Atem.

Ein Nebeltag im Herzen

Und so stehe ich an diesem heutigen Tag auf und zünde eine Kerze an. Sie soll mir Licht spenden an diesem Nebeltag in meinem Herzen. Ich zünde sie bewusst für mich an, weil ich fest davon überzeugt bin, dass meine Schwester im Licht steht. Das hat sie sich schlicht und einfach verdient. Ich schenke ihrem Foto, das in der Küche neben der brennenden Kerze steht, ein zaghaftes Lächeln und umarme sie im Geiste. Dann beginnt mein Alltag …

Er fällt mir schwer. Meine Kinder lärmen heute lauter als sonst. Ihr Dauerredefluss hallt stärker als an anderen Tagen in meinen Ohren. Ich bin gereizt und unzufrieden, verliere bei Kleinigkeiten die Geduld und suche irgendwann Rückzug im Badezimmer. Hier lasse ich meinen Tränen freien Lauf. Sie nutzen diese Einladung und fließen in Strömen. Schwesterherz, was hätte ich dir alles zu sagen …

An meine Schwester

Liebe Schwester, alles Gute zum Geburtstag! So würde mein Telefonat mit dir beginnen. Wie an jedem anderen Geburtstag auch, hältst du dich nicht lange damit auf. Geburtstage waren nicht dein Ding. Es gibt also keine großen Feierlichkeiten heute. Wir kommen stattdessen gleich auf die folgenden Geburtstage zu sprechen. Was schenkst du Mama, wäre deine übliche Frage an mich gewesen. Sollen wir uns etwas gemeinsam überlegen, meine Antwort. Wann kommt ihr wieder zu Besuch, würdest du dich noch erkundigen. Ich weiß noch nicht, wäre meine unverbindliche Antwort.

Mehr Achtsamkeit

Ein vermeintlich belangloses Gespräch, das wir viele Male geführt haben. Viele Male, in denen ich mir nicht bewusst war, wie wertvoll jede einzelne Minute sein sollte, in der ich deine Stimme höre. Oft habe ich neben den Telefonaten aufgeräumt, am Computer gearbeitet oder Essen gekocht – ich war abgelenkt und habe dir nicht meine ganze Aufmerksamkeit geschenkt. Diesen Fehler würde ich nicht mehr machen, hätte ich Gelegenheit dazu. Die habe ich aber nicht. Dein verdammter Krebs hat sie mir genommen.

In letzter Zeit ertappe ich mich oft dabei, wie ich wütend werde. Wütend nicht nur auf deine Krankheit, sondern auch auf dich selber. Natürlich ist das sinnlos. Die Wut zu unterdrücken klappt aber nicht. Sie raubt mir Energie und das kann ich nicht mehr zulassen. Und so entschwinde ich in den Garten, wo ich Löcher grabe, Pflanzen ausreiße oder betoniere. Das hilft. Während ich wütend mit dem Spaten in den Boden steche, denke ich an deinen krebszerfressenen Magen, der uns alles genommen hat. Während ich in der halbgefrorenen Erde grabe, streite ich gedanklich mit dir darüber, ob du etwas ändern hättest können. Das Ergebnis ist stets dasselbe: Du bist und bleibst tot. Ich aber – atemlos und schmutzig von oben bis unten – kann besser damit umgehen. Das Leben gehört den Lebenden, heißt es. Ich will es leben, mit dir in meinem Herzen.

Folge mir hier:

Tags:

  • Achtsamkeit
  • ,
  • Wut

Beitrags-Navigation

Ein wenig belastbarer Außenseiter
Tiefe Trauer, klarer Blick

Neu: Podcasts

Höre jetzt Podcasts zu meinen Beiträgen. Einfach Beitrag anklicken und loshören!

Mein Losleben

Mein Leben ist wellenreich mit Höhen und Tiefen, abwechselnd oder gleichzeitig. Mein Leben ist bunt; gefüllt mit dem Lachen meiner Kinder oder mit der Stille der Natur. Ich bin Ehefrau, Mutter und Enddreißigerin. Ich bin traumatisiert durch den Krebstod meiner Schwester und darum schreibe ich hier, ein Trauerblog, um wieder mehr Leben in mein Leben zu lassen.

Folge mir und lebe los!

Schlagwörter

Abschied Achtsamkeit Akupunktur-Selbsttest Allergie Antidepressiva Arztgespräch Asthma Atemnot Erinnern Gedichte Geschichte Hoffnung kindliche Trauer letzte Male palliativ Schwäche Seelenschmerz TCM Trauer Traueraufgaben Trauerträume Verlust Vertrauen Wut Yoga Ängste

Veröffentlichte Beiträge

Februar 2020
M D M D F S S
« Jan   Aug »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
242526272829  

Leave a comment Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Impressum

Du möchtest am Laufenden bleiben? Dann folge lebelos per E-Mail!

Gib hier deine E-Mail-Adresse an, um meinen Blog zu abonnieren. Du erhältst dann automatisch Benachrichtigungen über neue Beiträge per E-Mail.

Copyright © 2023
Cressida by LyraThemes.com

Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.

Schließen